定期試験の前日の勉強方法は，何をすればよいのか次のポイントを参考にしてください。
１ 復習
これまでに学んだ内容を一通り見て復習し，理解できている内容を確認しましょう。特に苦手な部分は，より時間をかけるとよいでしょう。丁寧に1回見るより，ざっと何回も見た方が頭に入ってきやすいという科学的根拠もあるようです。
２ 準備
試験の朝あわてることのないように試験に必要な道具（筆記用具，消しゴム，定規，提出物など）を前日に準備しておきましょう。
３ リラックス
心を落ちつかせることが大切です。緊張を感じた場合は，深呼吸などを試してみてください。リラックスした状態で試験に臨めるようにしましょう。
４ 早寝早起き
十分な睡眠をとることで，脳が休息を得て，試験に集中することができます。いつも以上に夜遅くまで勉強するのは逆効果です。
５ 健康的な食事や運動
身体が健康であれば，頭脳も最高の状態になります。バランスの良い食事を心がけ，十分な水分をとりましょう。またストレッチなど軽い運動も身体の健康にむすびつきます。
これらのポイントを心掛け，最後まで諦めることなく試験頑張りましょう。
