今日は，１年生の身体測定があります。明日は２年生，明後日は３年生の身体測定が予定されています。「健康」は，大切ですがどうしてでしょうか。その理由を説明できますか。
身体がしんどくなる
心がしんどくなる
普通の生活ができなくなる
やりたいことが出来なくなる
食べたいものが食べられなくなる
イライラする
時間が無駄になる
気持ちがめいる
周囲に迷惑がかかる
治療費がかかる
・・・
健康の価値は，失って気づくことの１つだとよく言われます。しかし，失う前にできるかぎり健康であるために必要なことを行っていくことが，充実した生活を行っていくために必要です。自分の身体の状態を知る。運動をする。生活リズムをくずさない。テレビの時間を決める。バランス良く食べる等です。みなさん身体測定をきっかけとして健康な生活ができているか見直していきましょう。
