みなさん,こんにちは。
4月が始まり半月が経ちました。
今週も水曜日になり,あと3日だー!と思っている人もいると思いますが
今週は土曜日も学校があります。授業参観日です。
週のどこかの一日でも,学校から帰宅後,さっと宿題を済ませて
ゆっくりとお風呂に浸かり,早く就寝できる日が作れるといいですね。
ちなみに・・・の話ですが(^_-)-☆
一回夜更かしをすると,体の疲労感・肌の色味・心の元気が通常通りになるまで
4日かかるそうです。一度の夜更かしで。ですよ。びっくりですよね。
中学生のみなさんは,成長期真っ只中です。
規則正しい生活を心がけて,なんだか忙しなく過ぎる4月を乗り切りましょう!