来週は、中間試験があります。
１年生は中学校に入学初めての試験になりますね。試験勉強はできていますか？
この週末の過ごし方，時間の有効な使い方が大きなカギになってきます。
提出物や課題に時間をかけて試験勉強をする時間がなかったってことにならないためにも，しっかり計画を立てて学習をしましょう。
徹夜や夜更かしをして試験勉強をするのはNGです。夜はしっかり睡眠をとりましょう。成長期にある中学生の場合，睡眠時間は１日８～10時間程度必要とされていることもあって，睡眠時間を削って勉強するのはNGです。睡眠は，「学習した記憶の定着」をすることができます。しっかり計画を立て，しっかり睡眠をとり，そして，
しっかり朝食を食べて試験に臨みましょう。
