2023-06-08から1日間の記事一覧

忙しい毎日ですが,体調はどうですか?

体育祭まで残り3日になりました。 連日早朝練習・全体練習・放課後練習など練習に励んでいますね。 つい体のしんどいサインを見逃してはいませんか? 疲れが出やすくなってきます。 体が疲れているなあと思ってたら,いつもよりもゆったり湯舟に浸かり 早め…