朝晩が少しずつ寒くなってきました。
日中は日差しがあると額に汗がにじむ時もあります。
日中との気温差で体調を崩さないように体調管理に気をつけましょう！
明日は歯科検診が行われます。
歯を失くす原因の１位は歯周病です。
大人が歯を失くす原因の３割が虫歯、歯周病がそれを超える４割です。
歯周病は１０代にも増えているそうです。
将来、ずっと健康な歯でいるために、歯磨きの仕方にも注意して
力まかせに磨くのではなく、歯に毛先をあてて１本ずつやさしく、小さくチョコチョコ動かし
歯を一本ずつきれいにみがくように心がけてみがきましょう。
自分の歯と一生一緒！！
